ΑΘΛΗΤΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Το άριστο σώμα είναι ένα αποτέλεσμα 70% διατροφής και 30% άσκησης. Πολλοί αθλητές αναρωτιούνται πως θα επιτύχουν την απώλεια λίπους χωρίς την παράλληλη απώλεια μυϊκής μάζας ή τον τρόπο που μπορούν να αυξήσουν το σωματικό τους βάρος επιτυγχάνοντας μυϊκή υπερτροφία χωρίς να πάρουν παράλληλα λίπος που με κόπο έχουν καταφέρει να χάσουν. Η διατροφή σε έναν αθλητή, με βάση τις ανάγκες του και το είδος της αθλητικής του δραστηριότητας, καθορίζει εκτός απ' την αισθητική σκοπιά των τέλειων αναλογιών, την απόδοση του καθώς και τη μυϊκή του αποκατάσταση. Είτε τώρα ξεκινάτε να αθλείστε εντατικά με σκοπό ένα καλύτερο και υγιές σώμα, είτε είστε ήδη ένας αθλητής με συγκεκριμένες απαιτητικές ανάγκες ως προς την απόδοση σας, το σωματικό σας λίπος, τη μυϊκή σας μάζα και την εξέλιξη σας ως ατομικότητα, ένα σωστό διατροφικό πλάνο είναι απαραίτητο ώστε να επιτευχθεί ο στόχος σας. Η εταιρεία μας με μια ομάδα εξειδικευμένων διατροφολόγων, γυμναστών και ενδοκρινολόγων αναλαμβάνει να το κάνει πράξη για εσάς, εγγυούμενη το αποτέλεσμα.
- Διατροφικό πλάνο 30 ημερών
- Ανάλυση Macros ανάλογα τις ενεργειακές απαιτήσεις του αθλητή
- Εβδομαδιαίος έλεγχος και αναπροσαρμογή
- Προσωπική επαφή και δυνατότητα καθημερινής επικοινωνίας
- Πρόταση (και παροχή )συμπληρωμάτων διατροφής / ολιστική προσέγγιση στόχου
- Κόστος 75€ (18,50€/εβδομάδα)